Comment maintenir un niveau de cholestérol sain

Il est important de maintenir un niveau de cholestérol HDL (bon cholestérol), afin de prévenir les maladies cardiaques et les crises cardiaques. Certains changements de mode de vie peuvent vous aider à maintenir un niveau de cholestérol sain. Comme toujours, j’insiste sur l’importance de perdre du poids et de faire de l’exercice physique. Bilans de santé [...]